Новости

Детский фитнес как подготовка к детскому саду
Детские фитнес занятия – формируем любовь к спорту

Детский фитнес как способ оздоровления

Сегодня мы поговорим о том, как сформировать в ребенке привычку к здоровому образу жизни так, чтобы малыш сам хотел развиваться и ходить на детский фитнес. Сформировать в ребенке привычку заниматься спортом и укреплять здоровье – главная задача родителей на пути к формированию здоровых детей.

Почему стоит посещать детский фитнес с 1,5 лет?

С 1,5 лет в ребенке закладываются основы здоровья, правильного физического развития, формируются двигательные способности, интерес к двигательным занятиям, спорту. Многие родители чересчур загружают детей с раннего возраста интеллектуальными кружками: обучающие компьютерные программы, посещение образовательных кружков, но при этом забывают о физическом развитии малыша. Поэтому важная задача каждого родителя – сформировать у ребёнка с раннего детства любовь к спорту и здоровому образу жизни.

Детские фитнес занятия – формируем любовь к спорту

В раннем возрасте у малышей формируется период развития личности, манеры поведения и умения общаться со сверстниками. Детские фитнес занятия помогают раскрыть в малыше возможности своего тела, учит относиться к спорту как средству развития в игровой форме. На детском фитнесе дети через движения тела учатся выражать свои эмоции и состояния, развивать фантазию и образное мышление.

Детский фитнес: раскрываем возможности тела

Детки от 1,5 до 3 лет наиболее активны и свободны в творческом воображении и стремятся отразить это в движении. Развивая двигательные умения и навыки – фитнес тренер вместе с родителями помогают малышу сохранить и укрепить здоровье и иммунитет.

Подведем итоги, детский фитнес – это хорошо продуманная игровая физкультура для малышей, где укрепляются и формируются важные навыки и умения через двигательную активность. Для занятий по детскому фитнесу важно использовать разнообразный спортивный инвентарь – лесенка, препятствия, конусы, мячи, кружки – фитнес тренер развивает у малыша умение ориентироваться в пространстве, правильно координироваться, улавливать чувство ритма. Посещая занятия по детскому фитнес, ребенок становится гибким и пластичным, более внимательным, быстрым и выносливым. Детский фитнес – это отличная база, подготовка к детскому саду.

Правильно мотивировать, чтобы ребенок хотел ходить на детский фитнес

Главные принципы занятия детским фитнесом – это не заставлять ребенка делать то, чего он не хочет, а уметь заинтересовывать, правильно мотивировать, чтобы малыш сам захотел ходить на детский фитнес и заниматься вместе с другими детьми. Если у родителей получится привить в дошкольном возрасте любовь к спорту, то ребенок вырастет подвижным, а главное здоровым и крепким.

 Приводите деток на бесплатную тренировку Детский Фитнес от 1,5 до 3 лет - и вы увидите, как весело и легко малыши приобщаются к здоровому и активному образу жизни.

   

Запись на бесплатное занятие

Заявка на обратный звонок